Cos’è il SUP e perché sta conquistando tutti

Il SUP, abbreviazione di Stand Up Paddle, è uno sport acquatico che unisce equilibrio, forza e relax. Negli ultimi anni ha conosciuto un’enorme crescita di popolarità, grazie alla sua accessibilità a tutte le età e al fatto che può essere praticato su mare, lago o fiume. Basta una tavola, una pagaia e la voglia di esplorare: il SUP è perfetto sia per chi cerca una nuova forma di fitness, sia per chi vuole semplicemente rilassarsi sull’acqua.

Come scegliere la tavola SUP giusta per te

La scelta della tavola giusta dipende principalmente dal tuo peso, altezza e livello di esperienza. I principianti spesso preferiscono tavole più larghe e stabili, ideali per imparare l’equilibrio. I modelli “All-Around” sono versatili e adatti a molte situazioni, mentre le tavole “Touring” sono più lunghe e scivolano meglio sull’acqua, ideali per escursioni più lunghe. Se ami le onde, potresti optare per una tavola da SUP surf.

I vantaggi del SUP gonfiabile

Molti principianti scelgono il SUP gonfiabile per la sua praticità: è facile da trasportare, si gonfia in pochi minuti e può essere riposto in uno zaino. Le moderne tavole gonfiabili sono rigide e resistenti, adatte anche per uscite impegnative. Inoltre, sono perfette per chi ha poco spazio a casa o in auto.

Consigli per iniziare con sicurezza

Prima di tutto, scegli una giornata con condizioni meteo calme. Indossa sempre un giubbotto salvagente e lega la caviglia alla tavola con il leash. Inizia in acque poco profonde per prendere confidenza con la tavola e la pagaia. Non dimenticare la protezione solare, una bottiglia d’acqua e, se possibile, un compagno con cui condividere l’esperienza.

SUP: uno stile di vita a contatto con la natura

Fare SUP non è solo un’attività sportiva: è un modo per rilassarsi, ritrovare l’equilibrio interiore e vivere il contatto diretto con la natura. Che tu sia su un lago tranquillo al tramonto o stia esplorando una baia nascosta, ogni uscita in SUP è un piccolo viaggio. E con la tavola giusta sotto i piedi, è ancora più divertente.…